Аюрведа на страже здоровья

Индия — необычная и великолепная страна, запоминающаяся поистине надолго. Посетив Индию, а в частности ее штат Гоа, вы можете насладиться не только ее потрясающей природой, чудесной кухней и обширной экскурсионной программой, но и по-настоящему поправить свое здоровье.

В Индии существует медицинская система  — аюрведа. С санскрита термин можно перевести как «знание жизни» или «знание долгой жизни»! Так как легенды о появлении аюрведы тесно и напрямую связаны с буддизмом, то это не только медицина, но и целая философия! Аюрведа включает в себя множество направлений и методов от диетологии и массажа до хирургии. Кстати, набирающая все большую популярность, веда — йога, берет начало от аюрведы.

В туристических районах Гоа, конечно, больше всего распространены массаж, иглоукалывание и различные расслабляющие процедуры. Но все больше россиян едут  в Индию заняться своим здоровьем в серьез, к тому же стоит это совсем недорого, например, полуторачасовой сеанс «абхйанга» (лечебного массажа с применением масел) в аюрведическом центре может стоить вам всего лишь 600 рупий, что эквивалентно примерно 300 рублям. В сеансах аюрведы используются только натуральные масла, травы и специи. В стоимость обязательно входит сама процедура и консультация специалиста, который подскажет что нужно делать, чтобы проблема не возвращалась в предь. Сеанс сопровождается специальной музыкой (для каждой болезни свои звуки), что придает процедуре особую магию и загадочность. После такого сеанса, действительно по другому смотришь на себя и окружающих, многие проблемы кажутся незначительными, а настроение и самочувствие повышаются необычайно!

К сожалению, на общественных пляжах вы можете встретить людей с картонными табличками «Аюрведа», предлагающих свои услуги, как говориться, не отходя от кассы, т. е. прямо на пляже. Это ни в коем случае не Аюрведа, а самый обыкновенный массаж! Вреда, скорее всего, он вам не нанесет, но стоить должен гораздо дешевле, так как настоящие специалисты имеют лицензию на практику аюрведы и образование по данному направлению. Обучение в высших учебных заведениях занимает 4-5 лет и год обязательной интернатуры.

Я обязательно вернусь в Индию и на этот раз познакомлюсь с аюрведой еще ближе! Советую не упускать свой шанс и вам!