Аюрведа на страже здоровья
В Индии существует медицинская система — аюрведа. С санскрита термин можно перевести как «знание жизни» или «знание долгой жизни»! Так как легенды о появлении аюрведы тесно и напрямую связаны с буддизмом, то это не только медицина, но и целая философия! Аюрведа включает в себя множество направлений и методов от диетологии и массажа до хирургии. Кстати, набирающая все большую популярность, веда — йога, берет начало от аюрведы.
В туристических районах Гоа, конечно, больше всего распространены массаж, иглоукалывание и различные расслабляющие процедуры. Но все больше россиян едут в Индию заняться своим здоровьем в серьез, к тому же стоит это совсем недорого, например, полуторачасовой сеанс «абхйанга» (лечебного массажа с применением масел) в аюрведическом центре может стоить вам всего лишь 600 рупий, что эквивалентно примерно 300 рублям. В сеансах аюрведы используются только натуральные масла, травы и специи. В стоимость обязательно входит сама процедура и консультация специалиста, который подскажет что нужно делать, чтобы проблема не возвращалась в предь. Сеанс сопровождается специальной музыкой (для каждой болезни свои звуки), что придает процедуре особую магию и загадочность. После такого сеанса, действительно по другому смотришь на себя и окружающих, многие проблемы кажутся незначительными, а настроение и самочувствие повышаются необычайно!
К сожалению, на общественных пляжах вы можете встретить людей с картонными табличками «Аюрведа», предлагающих свои услуги, как говориться, не отходя от кассы, т. е. прямо на пляже. Это ни в коем случае не Аюрведа, а самый обыкновенный массаж! Вреда, скорее всего, он вам не нанесет, но стоить должен гораздо дешевле, так как настоящие специалисты имеют лицензию на практику аюрведы и образование по данному направлению. Обучение в высших учебных заведениях занимает 4-5 лет и год обязательной интернатуры.
Я обязательно вернусь в Индию и на этот раз познакомлюсь с аюрведой еще ближе! Советую не упускать свой шанс и вам!
Чемодан для путешествий: какой выбрать?
Как сориентироваться среди десятков моделей чемоданов и дорожных сумок? Какая из них станет верным спутником в путешествии, облегчая беготню с грузом по аэропорту и вокзалу?
Международная неделя холостяков в Доминикане
Все мы время от времени представляем себе встречу со своей "второй половинкой".. А если это встреча произойдёт не где-нибудь, а в тени раскидистых доминиканских пальм? Думаете, такое бывает только в мечтах?
От древних руин до сверкающих дюн!
Совсем не важно, что Вы предпочитаете: спокойный размеренный пляжный отдых по системе «все включено», целительную талассотерапию или бродить по памятникам римских времен и базарам. В этой стране северной Африки есть все.
Страна белоснежных пляжей и ароматных сигар
Вот прошло совсем немного времени, как я побывала на Кубе. Но я готова снова перелететь Атлантический океан, пересечь экватор, долететь до Австралии, а может и до Антарктиды! Люблю свою работу!